Wie viele Kalorien sind in Tatar vom Lachs

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
236 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
354 kcal

Wie viele Kalorien sind in 230 g

230 g
543 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
708 kcal
2 kcal

Nährwerte in Tatar vom Lachs pro 100 g:

Energiegehalt 236
Protein 20.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 16.80
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 1.00
Netto Kohlenhydrate 1.00
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Tatar vom Lachs:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Tatar vom Lachs:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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