Wie viele Kalorien sind in Tatar vom Lachs
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
236 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
354 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
543 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
708 kcal
2 kcal
Nährwerte in Tatar vom Lachs pro 100 g:
Energiegehalt
236
Protein
20.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
16.80
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
1.00
Netto Kohlenhydrate 1.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Tatar vom Lachs:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Tatar vom Lachs:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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