Wie viele Kalorien sind in Tafel Meerrettich, scharf (Schamel)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Teelöffel
5 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
32 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
64 kcal
16 kcal
Nährwerte in Tafel Meerrettich, scharf pro 100 g:
Energiegehalt
161
Protein
1.60
Tierische k.A.
Pflanzliche 1.60
Fette
12.00
Gesättigte 0.90
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
9.40
Netto Kohlenhydrate 9.40
Zucker 6.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Tafel Meerrettich, scharf:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Tafel Meerrettich, scharf:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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