Wie viele Kalorien sind in Tafel Meerrettich (SpreewaldRabe)

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

10 g
17 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

20 g
34 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

20 g
34 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

40 g
69 kcal
2 kcal

Nährwerte in Tafel Meerrettich pro 100 g:

Energiegehalt 172
Protein 1.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 12.30
Gesättigte 1.80
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 11.50
Netto Kohlenhydrate 11.50
Zucker 9.30
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Tafel Meerrettich:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Tafel Meerrettich:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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