Wie viele Kalorien sind in Tafel Meerrettich (SpreewaldRabe)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
34 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
20 g
34 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
40 g
69 kcal
17 kcal
Nährwerte in Tafel Meerrettich pro 100 g:
Energiegehalt172
Protein1.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.30
Gesättigte1.80
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate11.50
Netto Kohlenhydrate11.50
Zucker9.30
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Tafel Meerrettich:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Tafel Meerrettich:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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