Wie viele Kalorien sind in Süßkartoffelpommes frittiert (Diverse)

Suskartoffelpommes frittiert Diverse sind ein Produkt, das aus Süßkartoffeln hergestellt wird. Diese Pommes werden durch Frittieren zubereitet, was zu einer knusprigen Textur führt. Pro 100 Gramm enthalten sie 199 Kalorien, was auf den Energiegehalt des Produkts hinweist. In Bezug auf die Makronährstoffe weisen die Suskartoffelpommes einen Proteinanteil von 1,6 Gramm auf. Der Fettgehalt beträgt 10 Gramm, was bedeutet, dass es wichtig ist, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Die Kohlenhydrate machen 24 Gramm pro 100 Gramm aus, was auf den Anteil an stärkehaltigen Bestandteilen hinweist. Die Zutatenliste umfasst in der Regel Süßkartoffeln sowie Öl, das für den Frittierprozess verwendet wird. Die genaue Zusammensetzung kann je nach Hersteller variieren. Es ist zu beachten, dass frittierte Produkte in der Regel einen höheren Fettgehalt aufweisen, was sich auf die Nährstoffbilanz auswirken kann. Suskartoffelpommes frittiert Diverse sind ein Beispiel für ein frittierte Kartoffelprodukt, das in verschiedenen Zubereitungsarten erhältlich ist. Bei der Verwendung von frittierter Ware sollte der Konsum von Fett und Kalorien im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung berücksichtigt werden.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
100 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
199 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
299 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
398 kcal
2 kcal

Nährwerte in Süßkartoffelpommes frittiert pro 100 g:

Energiegehalt199
Protein1.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate24.00
Netto Kohlenhydrate24.00
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Süßkartoffelpommes frittiert:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Süßkartoffelpommes frittiert:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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