Wie viele Kalorien sind in Südtiroler Schüttelbrot

Sudtiroler Schuttelbrot ist ein traditionelles Fladenbrot aus Südtirol, das sich durch seine spezielle Zubereitung und Textur auszeichnet. Es wird aus einer Mischung von hochwertigen Zutaten hergestellt, darunter Mehl, Wasser, Salz und Hefe. Die Herstellung erfolgt in einem speziellen Verfahren, das dem Brot seine charakteristische Form und Konsistenz verleiht. Pro 100 Gramm enthält Sudtiroler Schuttelbrot 352 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 7,6 Gramm, was es zu einer Quelle pflanzlichen Proteins macht. Der Fettgehalt liegt bei 2,6 Gramm, wobei keine gesättigten Fette enthalten sind. Die Kohlenhydrate machen mit 70,0 Gramm den größten Anteil aus, was auf die stärkehaltigen Zutaten des Brotes hinweist. Die Kombination dieser Nährstoffe macht Sudtiroler Schuttelbrot zu einem vielseitigen Produkt, das in verschiedenen kulinarischen Anwendungen eingesetzt werden kann. Die spezifische Rezeptur und die regionalen Zutaten tragen zur Authentizität des Brotes bei. Es ist zu beachten, dass Sudtiroler Schuttelbrot keine gesättigten Fette enthält, was es zu einer Option für verschiedene Ernährungsweisen macht. Die Nährstoffzusammensetzung kann je nach Herstellungsprozess variieren, jedoch sind die angegebenen Werte als Richtlinie zu verstehen.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
176 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
352 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
528 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
704 kcal
4 kcal

Nährwerte in Südtiroler Schüttelbrot pro 100 g:

Energiegehalt352
Protein7.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.60
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate70.00
Netto Kohlenhydrate70.00
Zucker1.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Südtiroler Schüttelbrot:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Südtiroler Schüttelbrot:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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