Wie viele Kalorien sind in Straucherbsen reif tiefgefroren
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
143 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
285 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
428 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
570 kcal
3 kcal
Nährwerte in Straucherbsen reif tiefgefroren pro 100 g:
Energiegehalt
285
Protein
20.56
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.43
Gesättigte 0.20
Einfach ungesättigte 0.24
Mehrfach ungesättigte 0.66
Kohlenhydrate
46.38
Netto Kohlenhydrate 37.45
Zucker 2.47
Cholesterin
0
Ballaststoff
8.93
Wie viele Vitamine sind in Straucherbsen reif tiefgefroren:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Straucherbsen reif tiefgefroren:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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