Wie viele Kalorien sind in Steinpilz gekocht

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

60 g
16 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll

120 g
32 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Glas

120 g
32 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Glas

240 g
65 kcal
0 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 27
Protein 5.38
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.40
Gesättigte 0.10
Einfach ungesättigte 0.01
Mehrfach ungesättigte 0.22
Kohlenhydrate 0.53
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.30
Cholesterin 0
Ballaststoff 6.66

Wie viele Vitamine sind in Steinpilz gekocht:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Steinpilz gekocht:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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