Wie viele Kalorien sind in Steinbutt, gekocht
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
82 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
123 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
189 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
246 kcal
1 kcal
Nährwerte in Steinbutt, gekocht pro 100 g:
Energiegehalt82
Protein20.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.80
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Steinbutt, gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Steinbutt, gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Steinbutt, gekocht? Prüfen Sie andere :
- Branzino Filet
- Schlemmer-Schollen Müllerin Art, gefüllt
- Aro Meeresfrüchtemischung
- Euro Fine Fish Kabeljau mit Zitronenpfeffer
- Heringsfilets, in feuriger Mexiko Sauce
- Edeka Regenbogenforellen
- Paulus Premium Yukon-River Wildlachsfilet
- Sardinops tiefgefroren
- Tuna, thunfischfilets
- Italiamo Sicilia Style Meeresfrüchtemischung mit Zitrusvinaigrette
- Lidl, Feine Dill-Sahne-Heringsfilets (Lisner)
- Delikater Thunfischsalat, mit Pasta
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten