Wie viele Kalorien sind in Stangenspargel weiß, geschält (real Quality)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
20 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
26 kcal
0 kcal
Nährwerte in Stangenspargel weiß, geschält pro 100 g:
Energiegehalt
13
Protein
1.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
1.30
Netto Kohlenhydrate 1.30
Zucker 1.30
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
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