Wie viele Kalorien sind in Stachelbeerkompott
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
350 ml
329 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 ml
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 ml
141 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
75 ml
71 kcal
329 kcal
Nährwerte in Stachelbeerkompott pro 100 g:
Energiegehalt94
Protein0.63
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.11
Gesättigte0.01
Einfach ungesättigte0.01
Mehrfach ungesättigte0.06
Kohlenhydrate21.47
Netto Kohlenhydrate19.35
Zucker19.59
Cholesterin0
Ballaststoff2.12
Wie viele Vitamine sind in Stachelbeerkompott:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Stachelbeerkompott:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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