Wie viele Kalorien sind in Spundekäs (Schwälbchen)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
150 g
344 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
75 g
172 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
115 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
229 kcal
344 kcal
Nährwerte in Spundekäs pro 100 g:
Energiegehalt229
Protein2.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette22.70
Gesättigte14.90
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.60
Netto Kohlenhydrate3.60
Zucker3.20
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Spundekäs:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Spundekäs:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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