Wie viele Kalorien sind in Spinatlasagne mit Käse gratiniert
Spinatlasagne mit Käse gratiniert ist ein Fertiggericht, das aus mehreren Schichten von Lasagne-Nudeln, einer Füllung aus Spinat und einer Käsekruste besteht. Die Lasagne wird in der Regel im Ofen zubereitet, wodurch der Käse eine goldene, gratinierte Oberfläche erhält. Die Nährwerte pro 100 Gramm des Produkts umfassen 256 Kalorien. Der Proteingehalt beträgt 11,9 Gramm, was auf die enthaltenen Zutaten wie Käse und eventuell weitere proteinreiche Komponenten hinweist. Der Fettgehalt liegt bei 10,4 Gramm, wobei es wichtig ist, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Die Kohlenhydrate betragen 27,9 Gramm, was auf die Verwendung von Teigwaren und weiteren kohlenhydratreichen Zutaten hinweist. Die Zutatenliste umfasst typischerweise Spinat, Käse, Lasagne-Nudeln sowie Gewürze und kann je nach Hersteller variieren. Die Kombination dieser Zutaten ergibt ein Gericht, das in der italienischen Küche verankert ist und sich durch seine Schichtung und die Verwendung von Käse auszeichnet. Es ist zu beachten, dass der Verzehr von Fertiggerichten in Maßen erfolgen sollte. Bei der Zubereitung von Spinatlasagne mit Käse gratiniert ist es wichtig, die Anweisungen des Herstellers zu befolgen, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.
Wie viele Kalorien sind in 50 g
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 150 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Nährwerte in Spinatlasagne mit Käse gratiniert pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Spinatlasagne mit Käse gratiniert:
Wie viele Mineralien sind in Spinatlasagne mit Käse gratiniert: