Wie viele Kalorien sind in Spinatknödel (Spar)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
100 g
194 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
97 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
300 g
582 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
194 kcal
194 kcal
Nährwerte in Spinatknödel pro 100 g:
Energiegehalt194
Protein11.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate17.00
Netto Kohlenhydrate14.30
Zucker2.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.70
Wie viele Vitamine sind in Spinatknödel:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Spinatknödel:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Spinatknödel? Prüfen Sie andere :
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten