Wie viele Kalorien sind in Spinat (Edeka)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
80 g
21 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
160 g
42 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
240 g
62 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
40 g
10 kcal
21 kcal
Nährwerte in Spinat pro 100 g:
Energiegehalt26
Protein3.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.60
Gesättigte0
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.90
Netto Kohlenhydrate0.90
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Spinat:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Spinat:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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