Wie viele Kalorien sind in Spiegelei
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
45 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
89 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
134 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
178 kcal
1 kcal
Nährwerte in Spiegelei pro 100 g:
Energiegehalt
89
Protein
6.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.80
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0.40
Netto Kohlenhydrate 0.40
Zucker 0
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Spiegelei:
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