Wie viele Kalorien sind in Speisquark (K-Classic)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
34 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
102 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
25 g
17 kcal
34 kcal
Nährwerte in Speisquark pro 100 g:
Energiegehalt
68
Protein
12.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.00
Netto Kohlenhydrate 4.00
Zucker 4.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Speisquark:
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