Wie viele Kalorien sind in Speisequarkzubereitung, mit Joghurt
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 ml
66 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 ml
131 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 ml
197 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 ml
262 kcal
131 kcal
Nährwerte in Speisequarkzubereitung, mit Joghurt pro 100 g:
Energiegehalt
57
Protein
9.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
10.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
3.60
Netto Kohlenhydrate 3.60
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Speisequarkzubereitung, mit Joghurt:
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