Wie viele Kalorien sind in Speisequark, Magerstufe
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 ml
81 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 ml
161 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 ml
242 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 ml
322 kcal
161 kcal
Nährwerte in Speisequark, Magerstufe pro 100 g:
Energiegehalt70
Protein12.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.30
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.90
Netto Kohlenhydrate3.90
Zucker3.90
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Speisequark, Magerstufe:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Speisequark, Magerstufe:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Speisequark, Magerstufe? Prüfen Sie andere :
- Cremiger Hirtenkäse
- Brat Grill Taler
- Gouda Gerieben
- Géramont mit Joghurt
- Schmelzkäse mit Schinken mind. 40% Fett i. Tr.
- Velfrisk Dänischer Danbo Nordseekäse
- K Bio Butterkäse in Scheiben
- Magerquark
- Kräuterquark (Rezept)
- Woerle Heubauer Edel-Mild
- Viva Italia Original i Siciliani Pecorino Fantasia Primosale Käse
- Quark mind. 50% Fett i. Tr.
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten