Wie viele Kalorien sind in Speisequark (Gut& Günstig)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
250 g
175 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
125 g
88 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
14 kcal
175 kcal
Nährwerte in Speisequark pro 100 g:
Energiegehalt70
Protein12.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.70
Netto Kohlenhydrate3.70
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Speisequark:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Speisequark:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Speisequark? Prüfen Sie andere :
- Sahnejoghurt Grichischer Art
- Müller Frucht Buttermilch Pfirsich-Granatapfel
- Stainzerr Natur Joghurt 1,8%
- Yougurette Buttermelk Lemon
- Sahne Joghurt, Kirschsplit
- Almighurt Bourbon-Vanille
- Fitline All in 1000, Naturjoghurt
- Frucht auf Joghurt
- Vanille-joghurt mild
- FrüchteTraum, Erdbeere
- Fettarmer Jogurt 1,8%Fett Vanille
- Joghurt 3,8% Fett, Stracciatella
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten