Wie viele Kalorien sind in Speca Mare Muscheln mit Schäle (Speca Mare)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
97 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
146 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
223 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
750 g
728 kcal
1 kcal
Nährwerte in Speca Mare Muscheln mit Schäle pro 100 g:
Energiegehalt
97
Protein
19.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.10
Gesättigte 0.40
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
2.50
Netto Kohlenhydrate 2.50
Zucker 0
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Speca Mare Muscheln mit Schäle:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Speca Mare Muscheln mit Schäle:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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