Wie viele Kalorien sind in Spargelabschnitte weiß mit Köpfen (King's Crown)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

280 g

42 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

100 g

15 kcal

Wie viele Kalorien sind in 20 g

20 g

3 kcal

Wie viele Kalorien sind in 30 g

30 g

5 kcal

42 kcal

Energiegehalt15

Protein1.20

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette0

Gesättigte0.10

Einfach ungesättigtek.A.

Mehrfach ungesättigtek.A.

Kohlenhydrate1.80

Netto Kohlenhydrate0

Zucker1.50

Cholesterink.A.

Ballaststoff2.00

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Nährwerte in Spargelabschnitte weiß mit Köpfen pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Spargelabschnitte weiß mit Köpfen:

Wie viele Mineralien sind in Spargelabschnitte weiß mit Köpfen: