Wie viele Kalorien sind in Spargelabschnitte, geschält, mit weißen Köpfen
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
9 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
26 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
34 kcal
0 kcal
Nährwerte in Spargelabschnitte, geschält, mit weißen Köpfen pro 100 g:
Energiegehalt
17
Protein
1.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
1.60
Netto Kohlenhydrate 0.30
Zucker 1.60
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
1.30
Wie viele Vitamine sind in Spargelabschnitte, geschält, mit weißen Köpfen:
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