Wie viele Kalorien sind in Spargel mit Rührei (Schlank im Schlaf) (Spar)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
305 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
610 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
915 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
1220 kcal
3 kcal
Nährwerte in Spargel mit Rührei (Schlank im Schlaf) pro 100 g:
Energiegehalt
305
Protein
24.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
18.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
11.00
Netto Kohlenhydrate 11.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Spargel mit Rührei (Schlank im Schlaf):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Spargel mit Rührei (Schlank im Schlaf):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Spargel mit Rührei (Schlank im Schlaf)? Prüfen Sie andere :
- Mein Erbsentopf, mit herzhaften Würstchen
- Makrele paniert, gebraten (3)
- Edeka Appetit auf Vielfalt Gemüsesuppe mit Kokosnussmilch und Kichererbsen
- Rindfleisch in Chili-Erdnuss-Soße
- Bratkartoffeln (5)
- Gyros
- Hüttenpfanne Käsespätzle
- Tofritto, Cashew/Olive
- Tortellini Ricotta & Spinat
- Grünkohleintopf mit Kochwurst (1)
- Baguette, Salami-Käse
- Unfished PlanTuna Veganes Erzeugnis auf Sojabasis