Wie viele Kalorien sind in Spargel mit Kartoffeln
Spargel mit Kartoffeln ist ein Produkt, das aus Spargel und Kartoffeln besteht. Es bietet eine Kombination aus verschiedenen Nährstoffen, die in der jeweiligen Zubereitung zur Geltung kommen. Pro 100 Gramm enthält das Produkt 51 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 2 Gramm, was zur Gesamtbilanz der Nährstoffe beiträgt. Der Fettanteil liegt bei 1,7 Gramm, wobei keine gesättigten Fette enthalten sind. Die Kohlenhydrate machen 6,4 Gramm aus, was ebenfalls zur Nährstoffzusammensetzung beiträgt. Die Zutaten in Spargel mit Kartoffeln sind in der Regel einfach und klar definiert. Spargel ist bekannt für seine zarten Stängel und wird häufig in der Küche verwendet. Kartoffeln sind ein vielseitiges Lebensmittel, das in vielen Gerichten vorkommt. Die Kombination dieser beiden Zutaten kann in verschiedenen kulinarischen Anwendungen eingesetzt werden. Es ist zu beachten, dass der Verzehr von Lebensmitteln, die Fett enthalten, in Maßen erfolgen sollte. Bei der Zubereitung und dem Verzehr von Spargel mit Kartoffeln ist es wichtig, die individuellen Ernährungsbedürfnisse zu berücksichtigen. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Spargel mit Kartoffeln eine einfache und klare Nährstoffzusammensetzung aufweist, die aus Spargel und Kartoffeln besteht und in der Küche vielseitig eingesetzt werden kann.
Wie viele Kalorien sind in 50 g
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 150 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Nährwerte in Spargel mit Kartoffeln pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Spargel mit Kartoffeln:
Wie viele Mineralien sind in Spargel mit Kartoffeln: