Wie viele Kalorien sind in Spar Zwiebeln (Spar)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
47.5 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
95 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
10 g
3 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
20 g
6 kcal
27 kcal
Nährwerte in Spar Zwiebeln pro 100 g:
Energiegehalt28
Protein1.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.30
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.90
Netto Kohlenhydrate4.90
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Spar Zwiebeln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Spar Zwiebeln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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