Wie viele Kalorien sind in Spanisches Ofengemüse mit Oliven und Schafskäse
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
41 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
81 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
122 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
162 kcal
1 kcal
Nährwerte in Spanisches Ofengemüse mit Oliven und Schafskäse pro 100 g:
Energiegehalt
81
Protein
2.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
2.30
Netto Kohlenhydrate 2.30
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Spanisches Ofengemüse mit Oliven und Schafskäse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Spanisches Ofengemüse mit Oliven und Schafskäse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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