Wie viele Kalorien sind in Spanferkelkeule geschmort mit Backpflaumen und Madeira-Sherry-Soße (3)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
216 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
432 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
648 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
108 kcal
216 kcal
Nährwerte in Spanferkelkeule geschmort mit Backpflaumen und Madeira-Sherry-Soße (3) pro 100 g:
Energiegehalt108
Protein11.35
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.56
Gesättigte1.73
Einfach ungesättigte1.22
Mehrfach ungesättigte0.31
Kohlenhydrate5.31
Netto Kohlenhydrate3.70
Zucker3.80
Cholesterin0.04
Ballaststoff1.61
Wie viele Vitamine sind in Spanferkelkeule geschmort mit Backpflaumen und Madeira-Sherry-Soße (3):
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