Wie viele Kalorien sind in Spaghetti, mit Tomatensoße, zubereitet
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Handvoll
75 g
106 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
150 g
212 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
71 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
141 kcal
212 kcal
Nährwerte in Spaghetti, mit Tomatensoße, zubereitet pro 100 g:
Energiegehalt
141
Protein
4.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
21.40
Netto Kohlenhydrate 19.80
Zucker 3.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
1.60
Wie viele Vitamine sind in Spaghetti, mit Tomatensoße, zubereitet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Spaghetti, mit Tomatensoße, zubereitet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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