Wie viele Kalorien sind in Spaghetti mit Garnelen

Spaghetti mit Garnelen ist ein Produkt, das aus einer Kombination von Spaghetti und Garnelen besteht. Die Nährwerte pro 100 Gramm des Produkts sind wie folgt: Es enthält 159 Kalorien, 6,4 Gramm Protein, 7,5 Gramm Fett und 16,0 Gramm Kohlenhydrate. Die Spaghetti sind in der Regel aus Hartweizengrieß hergestellt, was ihnen eine feste Konsistenz verleiht. Die Garnelen sind eine Quelle von tierischem Protein und tragen zur Gesamtzusammensetzung des Gerichts bei. Der Fettgehalt von 7,5 Gramm pro 100 Gramm weist darauf hin, dass das Produkt einen moderaten Fettanteil aufweist. Es ist zu beachten, dass der Gehalt an gesättigten Fettsäuren in diesem Produkt nicht spezifiziert ist. Die Kohlenhydrate in Spaghetti mit Garnelen stammen hauptsächlich aus den verwendeten Teigwaren, die eine gängige Quelle für Energie in der Ernährung darstellen. Die Kombination aus Spaghetti und Garnelen bietet eine ausgewogene Mischung aus verschiedenen Makronährstoffen. Es ist wichtig zu beachten, dass der Verzehr von Lebensmitteln, die Garnelen enthalten, für Personen mit einer Allergie gegen Meeresfrüchte problematisch sein kann. Zusätzlich sollte beachtet werden, dass der Verzehr von Lebensmitteln mit einem hohen Fettgehalt in größeren Mengen potenziell gesundheitliche Auswirkungen haben kann.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
80 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
159 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
239 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
318 kcal
2 kcal

Nährwerte in Spaghetti mit Garnelen pro 100 g:

Energiegehalt159
Protein6.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate16.00
Netto Kohlenhydrate16.00
Zucker0.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Spaghetti mit Garnelen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Spaghetti mit Garnelen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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