Wie viele Kalorien sind in Spaghetti carbonara (ohne Sahne) ala

Spaghetti carbonara (ohne Sahne) ala ist ein Nahrungsmittel, das auf der traditionellen italienischen Zubereitungsart basiert. Dieses Produkt enthält pro 100 Gramm 188 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 12,5 Gramm, was zur Nährstoffbilanz beiträgt. Das Fett in Spaghetti carbonara (ohne Sahne) ala liegt bei 7,6 Gramm pro 100 Gramm. Es ist wichtig, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Die Kohlenhydrate machen 16,7 Gramm aus, was die Energiequelle in diesem Produkt darstellt. Die Zutatenliste umfasst typischerweise Pasta, Eier, Käse und Speck, die zusammen eine charakteristische Geschmacksnote ergeben. Die Zubereitung erfolgt in der Regel durch das Vermengen der gekochten Spaghetti mit den anderen Zutaten, um eine cremige Konsistenz zu erreichen, ohne Sahne zu verwenden. Spaghetti carbonara (ohne Sahne) ala bietet eine Möglichkeit, die traditionelle Pasta-Gericht zu genießen, während auf Sahne verzichtet wird. Die Nährstoffzusammensetzung und die spezifischen Zutaten können je nach Hersteller variieren. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
94 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
188 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
282 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
376 kcal
2 kcal

Nährwerte in Spaghetti carbonara (ohne Sahne) ala pro 100 g:

Energiegehalt188
Protein12.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.60
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate16.70
Netto Kohlenhydrate15.50
Zucker1.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.20

Wie viele Vitamine sind in Spaghetti carbonara (ohne Sahne) ala:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Spaghetti carbonara (ohne Sahne) ala:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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