Wie viele Kalorien sind in Sonnenmais (Rewe Bio)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
36 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
170 g
151 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
340 g
303 kcal
18 kcal
Nährwerte in Sonnenmais pro 100 g:
Energiegehalt89
Protein2.90
Tierische0
Pflanzliche0
Fette2.40
Gesättigte0
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate12.00
Netto Kohlenhydrate8.20
Zucker4.90
Cholesterin0
Ballaststoff3.80
Wie viele Vitamine sind in Sonnenmais:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sonnenmais:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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