Wie viele Kalorien sind in Sonnenblumenöl (Ja!)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
41 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
83 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
166 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
30 g
248 kcal
41 kcal
Nährwerte in Sonnenblumenöl pro 100 g:
Energiegehalt828
Protein0
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette92.00
Gesättigte10.00
Einfach ungesättigte28.00
Mehrfach ungesättigte54.00
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Sonnenblumenöl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sonnenblumenöl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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