Wie viele Kalorien sind in Sonnenblumenkernmus
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
344 kcal
Wie viele Kalorien sind in 75 g
75 g
515 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
687 kcal
Wie viele Kalorien sind in 125 g
125 g
859 kcal
7 kcal
Nährwerte in Sonnenblumenkernmus pro 100 g:
Energiegehalt687
Protein18.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette64.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.00
Netto Kohlenhydrate0
Zucker1.60
Cholesterink.A.
Ballaststoff8.10
Wie viele Vitamine sind in Sonnenblumenkernmus:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sonnenblumenkernmus:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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