Wie viele Kalorien sind in Sonnenblumenkernmus (Schalk Mühle)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
295 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
590 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
885 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
1180 kcal
6 kcal
Nährwerte in Sonnenblumenkernmus pro 100 g:
Energiegehalt
590
Protein
22.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
49.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
12.30
Netto Kohlenhydrate 12.30
Zucker 1.90
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Sonnenblumenkernmus:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sonnenblumenkernmus:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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