Wie viele Kalorien sind in Sonnenblumenkerne, Mit Schale, geröstet
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
321 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
642 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
963 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
1284 kcal
6 kcal
Nährwerte in Sonnenblumenkerne, Mit Schale, geröstet pro 100 g:
Energiegehalt
642
Protein
27.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
54.80
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.70
Netto Kohlenhydrate 4.70
Zucker 3.40
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Sonnenblumenkerne, Mit Schale, geröstet:
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