Wie viele Kalorien sind in Sonnenblumenkerne, mit Schale (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
267 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
533 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
800 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
1066 kcal
5 kcal
Nährwerte in Sonnenblumenkerne, mit Schale pro 100 g:
Energiegehalt
533
Protein
36.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
36.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
20.00
Netto Kohlenhydrate 20.00
Zucker 2.30
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Sonnenblumenkerne, mit Schale:
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