Wie viele Kalorien sind in Sonnenblumenkerne, geschält und naturbelassen (Bio Bio)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
599 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
2396 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
800 g
4792 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
1200 g
7188 kcal
6 kcal
Nährwerte in Sonnenblumenkerne, geschält und naturbelassen pro 100 g:
Energiegehalt599
Protein27.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette49.40
Gesättigte6.50
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate7.40
Netto Kohlenhydrate0
Zucker4.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff8.40
Wie viele Vitamine sind in Sonnenblumenkerne, geschält und naturbelassen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sonnenblumenkerne, geschält und naturbelassen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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