Wie viele Kalorien sind in Sonnenblumenkerne geschaelt Bakery KOM-12
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
287 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
574 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
861 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
1148 kcal
6 kcal
Nährwerte in Sonnenblumenkerne geschaelt Bakery KOM-12 pro 100 g:
Energiegehalt
574
Protein
22.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
49.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
12.30
Netto Kohlenhydrate 6.00
Zucker 0.30
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
6.30
Wie viele Vitamine sind in Sonnenblumenkerne geschaelt Bakery KOM-12:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sonnenblumenkerne geschaelt Bakery KOM-12:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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