Wie viele Kalorien sind in Sonnenblumenkerne, aus kontrolliert biologischem (Bio Gourmet)
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
213 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
426 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
105 g
639 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
1523 kcal
213 kcal
Nährwerte in Sonnenblumenkerne, aus kontrolliert biologischem pro 100 g:
Energiegehalt
609
Protein
27.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
49.00
Gesättigte 5.40
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
12.00
Netto Kohlenhydrate 5.70
Zucker 0.20
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
6.30
Wie viele Vitamine sind in Sonnenblumenkerne, aus kontrolliert biologischem:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sonnenblumenkerne, aus kontrolliert biologischem:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Sonnenblumenkerne, aus kontrolliert biologischem? Prüfen Sie andere :
- Rinderhack light, -30% fett
- Knusprige Physalis, getrocknete halbe Physalis
- Reis
- Karma Gemüsebällchen, High Protein
- Gulasch rind und Schwein mager
- Brausé
- Condimento Balsamico Bianco
- Lütticher Zuckerwaffeln Aldi, meine Kuchenwelt
- Junge Möhren extra fein
- Maisbrötchen
- Nudel Hähnchenpfanne
- Hühnerei, ohne Schale