Wie viele Kalorien sind in Sonnenblumenkerne
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
297 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
593 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
890 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
1186 kcal
6 kcal
Nährwerte in Sonnenblumenkerne pro 100 g:
Energiegehalt
593
Protein
22.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
49.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
12.30
Netto Kohlenhydrate 6.00
Zucker 1.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
6.30
Wie viele Vitamine sind in Sonnenblumenkerne:
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