Wie viele Kalorien sind in Sonnenblumenkern Riegel (Helena)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
60 g
343 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
30 g
172 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
286 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
572 kcal
343 kcal
Nährwerte in Sonnenblumenkern Riegel pro 100 g:
Energiegehalt572
Protein14.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette35.60
Gesättigte3.70
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate46.00
Netto Kohlenhydrate46.00
Zucker27.80
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Sonnenblumenkern Riegel:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sonnenblumenkern Riegel:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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