Wie viele Kalorien sind in Sojamehl (Bauckhof)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
44 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
44 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
87 kcal
22 kcal
Nährwerte in Sojamehl pro 100 g:
Energiegehalt436
Protein44.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette20.90
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate12.50
Netto Kohlenhydrate2.50
Zucker5.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff10.00
Wie viele Vitamine sind in Sojamehl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sojamehl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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