Wie viele Kalorien sind in Sojabohnensprossen (Konserve, abgetropft)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
12 g
4 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse
80 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
36 kcal
4 kcal
Nährwerte in Sojabohnensprossen (Konserve, abgetropft) pro 100 g:
Energiegehalt36
Protein4.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.69
Gesättigte0.08
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate2.40
Netto Kohlenhydrate0.65
Zucker2.40
Cholesterin0
Ballaststoff1.75
Wie viele Vitamine sind in Sojabohnensprossen (Konserve, abgetropft):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sojabohnensprossen (Konserve, abgetropft):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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