Wie viele Kalorien sind in Sojabohne (Edamame), mit Schale
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
72 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
144 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
216 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
288 kcal
1 kcal
Nährwerte in Sojabohne (Edamame), mit Schale pro 100 g:
Energiegehalt
144
Protein
11.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
10.40
Netto Kohlenhydrate 7.40
Zucker 0
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.00
Wie viele Vitamine sind in Sojabohne (Edamame), mit Schale:
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