Wie viele Kalorien sind in Soja, geschnezeltes (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
154 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
308 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
462 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
616 kcal
3 kcal
Nährwerte in Soja, geschnezeltes pro 100 g:
Energiegehalt
308
Protein
49.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
11.00
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 11.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
24.00
Wie viele Vitamine sind in Soja, geschnezeltes:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Soja, geschnezeltes:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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