Wie viele Kalorien sind in Smetana Saure Sahne, nach russischer Art (Quarki)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
92 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
368 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
184 kcal
2 kcal
Nährwerte in Smetana Saure Sahne, nach russischer Art pro 100 g:
Energiegehalt184
Protein2.50
Tierische2.50
Pflanzlichek.A.
Fette18.00
Gesättigte11.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.60
Netto Kohlenhydrate3.60
Zucker3.60
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Smetana Saure Sahne, nach russischer Art:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Smetana Saure Sahne, nach russischer Art:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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