Wie viele Kalorien sind in Skyr, isländischer Joghurt
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
48 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
72 kcal
0 kcal
Nährwerte in Skyr, isländischer Joghurt pro 100 g:
Energiegehalt48
Protein8.81
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.64
Netto Kohlenhydrate2.64
Zucker2.64
Cholesterin2.00
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Skyr, isländischer Joghurt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Skyr, isländischer Joghurt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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