Wie viele Kalorien sind in Sesammehl, teilentölt (Ölmühle Solling)
Wie viele Kalorien sind in 10 g
10 g
39 kcal
Wie viele Kalorien sind in 30 g
30 g
116 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
194 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
388 kcal
4 kcal
Nährwerte in Sesammehl, teilentölt pro 100 g:
Energiegehalt388
Protein30.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.90
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate29.40
Netto Kohlenhydrate8.10
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff21.30
Wie viele Vitamine sind in Sesammehl, teilentölt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sesammehl, teilentölt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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