Wie viele Kalorien sind in Sesam - mehl, Sesam
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
32 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
122 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
70 g
284 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
140 g
567 kcal
32 kcal
Nährwerte in Sesam - mehl, Sesam pro 100 g:
Energiegehalt
405
Protein
46.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
19.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
6.00
Netto Kohlenhydrate 6.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Sesam - mehl, Sesam:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sesam - mehl, Sesam:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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