Wie viele Kalorien sind in Semmeli ruch
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
117 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
234 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
351 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
468 kcal
2 kcal
Nährwerte in Semmeli ruch pro 100 g:
Energiegehalt
234
Protein
7.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
48.40
Netto Kohlenhydrate 48.40
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
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